Foto: iz odprtih virov
Staršem je svetovala, naj vprašanja o tem, kako je minil dan v šoli, zamenjajo z bolj smiselnimi, ki bodo tudi neme otroke pripravila do pogovora.
Da bi vzgojili uspešne in psihično močne otroke, bi morali starši svoje potomce prenehati spraševati, kako je potekal njihov dan v šoli, in jim namesto tega postavljati druga vprašanja. Po poročanju CNBC se starši pogosto pritožujejo, da jim njihovi otroci o svojem dnevu ne povedo popolnoma ničesar. Psihoterapevtka Amy Morin je dejala, da je ta pritožba med starši najpogostejša. “Upajo, da bodo dobili vpogled v otrokov svet. Toda vprašanje: “Kakšen je bil dan vašega otroka v šoli?” običajno pripelje do enobesednega odgovora,” je pojasnila.
Starše je spodbudila, naj postavljajo premišljena vprašanja in spodbujajo svoje otroke k smiselnim pogovorom.
“Z razmišljanjem o svojih izkušnjah otroci razvijajo veščine, kot so čustveno zavedanje, reševanje problemov in empatija, ter razvijajo miselnost rasti,” je poudarila terapevtka.
Tukaj je 7 vprašanj, ki vodijo v produktivne pogovore in pomagajo otrokom, da postanejo psihično močnejši:
1. “Kaj je bil najboljši del vašega dneva?”
To vprašanje spodbuja otroke, da v svojih možganih poiščejo pozitivne stvari. Pri otrocih, ki ne marajo šole ali se radi ukvarjajo z neuspehom, bo odgovor na to vprašanje pomagal razviti optimizem in hvaležnost, ki sta zaščitna dejavnika za duševno zdravje.
Vprašanje oblikujte na podlagi lastnih izkušenj, na primer: “Najboljši del mojega dneva je bil sprehod med odmorom za kosilo. Kaj pa vi?” Po tem lahko otrok z vami deli svoj najboljši trenutek dneva.
2. “Kakšno napako si se danes naučil?”
To vprašanje normalizira napake in spodbuja zdravo tveganje. Odkrito govorjenje o napakah zmanjšuje sram in pomaga otrokom, da jih vidijo kot priložnost za rast.
Vprašajte z radovednim tonom in ne z obsojanjem: “Ali se je danes zgodilo kaj, kar bi naslednjič naredil drugače?” To lahko otroka spodbudi, da reče: “Pozabil sem knjigo v knjižnici, zato si jo bom zvečer izposodil, da je ne pozabim.”
3. “Na koga ste bili danes ponosni?”
To deluje, ker preusmerja otrokovo pozornost na druge in razvija empatijo. Poleg tega boste v šoli izvedeli več o otrokovih stališčih in vrednotah.
Vprašanje oblikujte bolj specifično, na primer: “Ali si videl, da bi se danes kdo zelo trudil?” Otrok lahko pripoveduje o svojem pogumnem prijatelju ali pohvali samega sebe: “Moja prijateljica je pozabila svojo malico, zato sem ji razdelil svojo.”
4. “Kaj bi naredilo današnji dan boljši?”
To vprašanje pomaga otrokom prepoznati občutke, kot sta frustracija in razočaranje, ne da bi se z njimi ukvarjali. S tem se seveda odpre pot k reševanju problemov in načrtovanju.
Vprašate lahko na igriv način, npr: “Če bi imeli čarobno paličico, s katero bi lahko danes nekaj spremenili, kaj bi to bilo?”. To lahko pri otrocih privede do ustvarjalnih zamisli.
5. “Komu si danes pomagal?”
S takšnimi vprašanji lahko otroke spodbudite k prosocialnemu vedenju. Če redno sprašujete, začnejo otroci iskati priložnosti za pomoč in dobra dejanja postanejo njihova druga narava.
Vprašajte o majhnih dejanjih prispevka: “Kako si danes pomagal?” Morda se bodo spomnili nečesa preprostega, na primer: “Učiteljici sem pomagal razdeliti zvezke.”
6. “Kaj je bila najzanimivejša stvar, ki si se je danes naučil?”
Pri tem se poudarja radovednost pred dosežki. Izkazovanje zanimanja za sam proces učenja spodbuja nenehno učenje.
Spodbujajte otroke, da se pogovarjajo o tem, kaj so se naučili zunaj svojih predmetov. Lahko z vami delijo zabavna dejstva, na primer: “Izvedel sem, da moja učiteljica zna igrati violino.” Pokažite zanimanje in postavljajte pojasnjevalna vprašanja, da bo pogovor še naprej potekal.
7. “Kaj bi radi poskusili novega?”
Otroke spodbuja, da izstopijo iz območja udobja, in jim vliva pogum. Ni treba, da so v nečem dobri, da bi poskusili nekaj novega – to je učna izkušnja.
Če otrok okleva, da bi poskusil nekaj novega, ga spodbudite k eksperimentiranju tako, da ga vprašate: “Ali te zanima kakšna dejavnost, ki bi jo rad poskusil samo enkrat?” Verjetneje bo želel poskusiti, če bo vedel, da mu tega ne bo treba početi do konca življenja.
